معك خطوة بخطوة نحو صحة تدوم
لجين أبوالحمائل
أخصائية تغذية علاجية

أخصائية تغذية علاجية وتغذية رياضيين بخبرة تتجاوز 8 سنوات، وأخصائية مثقفة سكري معتمدة منذ أكثر من 7 سنوات، وسفيرة سعادة وإيجابية وجودة حياة منذ عامين، ومدربة مدربين معتمدة.

خبرة واسعة

خلال سنوات عملي، ساعدتُ المئات على تحسين نمط حياتهم الصحي من خلال استشارات مبنية على أسس علمية وعملية.أقدم حلولاً مخصصة تساعد الأفراد على التعامل مع التحديات الصحية مثل الأمراض المزمنة، والسمنة، والتحسين الرياضي، بأسلوب واقعي ومستدام.

البرامج العلاجية والغذائية
المشكلة مو الوزن الزايد
المشكلة انك تأجل التغيير
الدورات الطبية المتخصصة
دورة الرعاية الصحية المنزلية – مستشفى جامعة الملك عبد العزيز، دورة مثقف سكري – مستشفى جامعة الملك عبد العزيز
دورات التدريب
دورة إعداد المدربين – مركز التدريب التقني الحصري
شهادات السعادة والإيجابية
مستشار السعادة والإيجابية وجودة الحياة، اختصاصي السعادة والإيجابية وجودة الحياة – مركز HDTC والهيئة الألمانية، خبير في السعادة والإيجابية وجودة الحياة، سفير السعادة والإيجابية وجودة الحياة، مدرب معتمد للسعادة والإيجابية وجودة الحياة، مدرب محترف معتمد – مركز HDTC
 الأكل الصحي عادة تبدأ من الطفولة
غذاء طفلك اليوم… دليل صحته بكرة
لا تتردد في التواصل معنا

الأسئلة الشائعة

1. ما هي خدمات أخصائية التغذية العلاجية؟

2. ما الفرق بين التغذية العلاجية والرجيم التقليدي؟

3. هل يمكن الحصول على استشارة تغذية عن بُعد؟

4. ما الحالات التي يمكن أن تستفيد من التغذية العلاجية؟

5. هل يتم إعداد نظام غذائي مخصص لكل مريض؟

6. كم تستغرق متابعة البرنامج الغذائي؟

7. هل يمكن إنقاص الوزن دون حرمان؟

8. هل تقدمون برامج غذائية لمرضى السكري؟

9. هل التغذية العلاجية مناسبة للأطفال؟

10. كيف يمكن حجز موعد؟

11. هل تشمل الخدمة متابعة بعد الاستشارة؟

12. لماذا أحتاج إلى زيارة أخصائية تغذية علاجية؟

أم فهد العتيبي
أم فهد العتيبي
كنت أعاني مع ولدي لأنه يرفض أغلب الأكلات، وبعد الاستشارة تعلمت كيف أنوع له وجباته بطريقة يحبها. الحمد لله صار أكله أفضل بكثير
فيصل الدوسري
فيصل الدوسري
الخطة الغذائية كانت واضحة وسهلة التطبيق، وما احتجت أشتري أشياء غريبة أو مكلفة. تجربة جميلة وأنصح أي شخص يبي يغير نمط حياته بشكل صحي
غادة الحربي
غادة الحربي
ما شاء الله تبارك الله، أسلوب الدكتورة يحمس على الالتزام، وكل استفسار كان له جواب واضح. تجربة جميلة وأكيد مو آخر مرة أتعامل معها
ريم الشهري
ريم الشهري
الله يعطيها العافية، تعاملها راقي وتفهم احتياج كل شخص. النظام كان مرن وسهل أطبقه مع دوامي، والحمد لله قدرت ألتزم فيه بدون صعوبة
عبدالله القحطاني
عبدالله القحطاني
كنت محتار من كثرة الأنظمة الغذائية، لكن بعد الاستشارة عرفت وش المناسب لي. المتابعة كانت مستمرة والرد على استفساراتي سريع جدًا، وهذا أكثر شيء عجبني
نورة العتيبي
نورة العتيبي
بصراحة التجربة كانت ممتازة، الدكتورة شرحت لي كل شيء بطريقة بسيطة، والنظام الغذائي كان مناسب لأسلوب حياتي وما حسيت بأي حرمان. أنصح فيها وبقوة