عرض 3 من كل النتائج
كتاب أبطال السكري: دليلك الشامل لتمكين طفلك من إدارة السكر بذكاء وسعادة السكري لا يوقف الأحلام.. بل يصنع الأبطال! في كل بيت سعودي، أطفالنا هم قرّة العين. وعندما يطرق السكري الباب (خاصة النوع الأول)، يشعر الوالدين بمسؤولية كبيرة وخوف من المجهول: “كيف بياكل؟”، “كيف بيلعب مع أصحابه؟”، “هل بيحس بنقص؟”. هنا يجي دور كتاب…
كتاب تغذية صحية لك ولطفلك: رفيقك لنمو سليم وحياة مفعمة بالسعادة والإيجابية صحتك وصحة طفلك.. حكاية تبدأ من سفرة البيت في بيوتنا السعودية، السفرة هي مكان اللمة والجمعة، وبنفس الوقت هي المكان اللي تتشكل فيه صحة أجيالنا القادمة. كثير من الأمهات يسألون: “كيف أخلي ولدي يحب الخضار؟” أو “كيف أهتم بصحتي وسط زحمة المسؤوليات…
كيف تلتزم بالتمارين الرياضية؟ اكتشف سر الاستمرارية مع مذكرة الرياضة الذكية هل تمرينك مجرد وقت ضائع أم استثمار محسوب؟ كثير مننا يشترك في النادي، أو يبدأ يمشي في “الممشى” بحماس كبير أول أسبوع، وبعدين يبرد الحماس. ليش؟ لأننا ببساطة ما نشوف الأرقام تتكلم. في علم الرياضة، القاعدة تقول: “ما لا يمكن قياسه، لا يمكن…
